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 Atelier racines d'équilibre 25-26

De la marche à la danse,

Faire de la chute l’occasion d’un nouvel élan avec l’appui de la musique et de la danse

 

Un cycle de 12 ateliers associant psychomotricité et danse contemporaine est proposé aux personnes vivant à domicile ou dans une résidence senior ayant chuté dans l’année et craignant de retomber.

Ce cycle s’organise en 5 phases  :

  • Une réunion d’information fin août à la suite de laquelle sera constitué le groupe avec l'aide des partenaires sociaux.

  • Une évaluation au domicile des participants courant septembre.

  • 12 ateliers hors vacances scolaires entre début octobre et fin janvier.

  • Une deuxième évaluation à domicile courant février.

  • Un bilan avec les participants et partenaires 2 mois après la fin des ateliers courant mars; quels effets quelle appropriation.

 

 

 

 

Une journée de pratique du relever du sol et de réflexion sur la prévention des chutes 

TOMBER C'EST NATUREL, S'EN RELEVER C'EST POSSIBLE

JEUDI 11 SEPTEMBRE 2025 AU THÉÂTRE SARAGOSSE 

Pour faire suite à la rencontre du 5 décembre dernier intitulée "Tomber et se relever, et si nous changions de regard sur la chute", les acteurs de terrain réunis organisent une deuxième rencontre le jeudi 11 septembre 2025 sur les enjeux du relever du sol.

Les pompiers du SDIS 64 de Pau, au cœur du sujet, puisqu’ils réalisent chaque année 1500 aides au relever du sol dans la seule communauté d’agglomération de Pau, se proposent de co-animer deux temps d’apprentissage de relever du sol avec les professionnelles des Ateliers du Cami Salié.

Cette journée se déroulera en deux temps dans les locaux du théâtre Saragosse  :
Le matin 9h-12h 
Les deux ateliers de pratique sur inscription
L’après-midi 14h-17h :
Retour sur les ateliers du matin
Trois interventions :
"La chute dans sa dimension artistique" Anne SUDRIE-LALANNE, danseuse et professeure de danse contemporaine
"La chute dans sa dimension psychique" Guillaume MOMBET, psychologue
"La chute dans sa relation au vivant" Geneviève PONTON, psychomotricienne
Retours sur la journée : Sandrine BERNERON, Comité Action sociale  Agirc-Arrco, Hélène LESBATS, infirmière au CD 64, Catherine CHERON-POISSON, Commandante du SDIS 64, Caroline BONNEMASOU, Cheffe de service Autonomie Solidarités Seniors de l’Agglomération de PAU, Pauline SOST, travailleuse sociale.
Nous espérons que partenaires institutionnels, acteurs de terrain, familles et personnes du grand âge seront nombreux-ses pour répondre à l’urgence d’une question de santé publique qui nous concerne tous.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Qui ?

• Nous accueillons chaque année 14 personnes de plus de 65 ans, ayant chuté, vivant  à domicile ou en résidence senior. 

Le recrutement se fait en lien avec les travailleurs sociaux du Service Autonomie Solidarités Seniors de la communauté d'agglomération de Pau et des pays de l'Adour, les aidants familiaux, médecins traitants, les kinésithérapeutes libéraux...

Il concerne des personnes vivant à PAU et dans son agglomération.

• Les ateliers sont conduits par 4 personnes : 

Anne Sudrie-Lalanne danseuse, Geneviève Ponton psychomotricienne, Nadine Villeneuve infirmière et Madée Fontes, toutes deux soutenant l’initiative de chaque participant dans la sécurité.

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Comment ?

la participation est gratuite.

Chaque année une réunion d'information est organisée à la fin du mois d'Août.

À la suite de cette rencontre et en partenariat avec les partenaires sociaux, le groupe est constitué.

Une première rencontre a lieu en septembre au domicile de chaque futur participant, avant que le premier atelier ait lieu le premier mardi d'octobre.

S'ils le désirent, les participants sont conduits par des navettes jusqu’aux Ateliers du Cami Salié.

Téléchargez la plaquette Racines d'équilibre 2025-26

Quels objectifs ?

  1. Évaluer les risques de chute à domicile.

  2. Proposer un accompagnement individualisé.

  3. Renforcer l'équilibre et la marche.

  4. Acquérir la capacité à se relever du sol de manière autonome.

  5. Valoriser la prise d’initiative et de risque dans la sécurité.

  6. Maintenir et recréer du lien social par la participation à une activité de groupe.

  7. Prévenir la rechute et les syndromes post-chute.

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Quel contenu ?

Les propositions associent psychomotricité et danse contemporaine. 

L’intention est de prendre appui sur le ressenti du mouvement et l’expression pour dépasser ses appréhensions et entretenir ses compétences grâce à la dimension collective.

Les propositions concernent :

- La santé des articulations, l’équilibre, les réflexes d’équilibration.

- L'apprentissage du relevé du sol.

- La coordination des mouvements pour faciliter la marche, la confiance en soi et la mobilité dans l’espace.

- La conscience de la respiration, la gestion du stress.

- L’adaptation à l'environnement (relief, passage d’obstacle, variation du sol...).

Quel coût ?

La seule participation demandée est de 18€ correspondant à l'adhésion à l'association.

Depuis 14 ans l'atelier est financé par plusieurs partenaires :

- LE CCAS de la ville de PAU

- La CARSAT

- La Commission des financeurs du 64

Cet atelier est en grande continuité avec les travailleurs sociaux du Service Autonomie Solidarités Seniors de la communauté d'agglomération de Pau et des pays de l'Adour par le biais. 

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Les ateliers

du cami salié

HORAIRES

Permanence téléphonique administrative

Tous les lundis de 9h30 à 12h30

hors vacances scolaires

ADRESSE

21 rue des Palombes

64000 Pau

T : 07 82 59 35 05
ateliersducamisalie@orange.fr

siret 429 887 953 000 25 9001 Z

N° formateur 726 40 18 68 64

 

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